老年黃斑病該怎樣預防疾病嚴重?

一旦患上老年黃斑病,想必廣大患者比較擔心的就是視力越來越模糊,可能會出現失明的結果,這會讓患者精神和心理壓力非常大,對疾病治療來說非常不利。通常老年人比較容易患上黃斑病,為了預防疾病發病程度越來越嚴重,要做好下面這些事情。 

 

1、為了預防老年黃斑病,平時一定要注意做好防護措施。在日常生活中,外出一定要做好防護,平時盡量少接觸紫外線強的環境,同時避免長時間使用電腦、手機等藍光比較強的電子設備,確保雙眼可以得到充分休息和放鬆。

 

2、高血壓以及血糖血脂控制不是很好,就會導致血管出現嚴重病變,對於眼部血管來說,自然就會造成不可逆的損傷。為了預防老年黃斑病惡化,建議患者平時要注意控制血壓、血糖還有血脂。尤其是血糖波動大,對血管造成的傷害就會較嚴重,更容易引發老年黃斑病

 

3、在生活中建議廣大患者一定要攝入足夠維他命,同時要多吃一些富含葉黃素的食物,例如藍莓、玉米和各種水果等,都可以補充身體所需要的葉黃素和維他命,這樣就能防止自由基對眼睛造成老化的情況,對預防黃斑病會有很大幫助。

平時生活中大家要注意保護眼睛,注意健康生活飲食習慣,尤其是要積極補充各種營養。除此之外,亦要定期到醫院測試視力

Posted on